Gracyanne Barbosa continua sua recuperação após ter se submetido a uma cirurgia em razão de um rompimento de tendão, ocorrido durante uma performance de lambada no Dança dos Famosos no ano passado. A influenciadora compartilhou em suas redes sociais que precisou fazer uma punção para a retirada de líquido do joelho, pois já está se preparando para retornar à competição da Globo em 2026 e precisa estar em forma para o desafio. Em uma entrevista exclusiva, ela falou sobre seu estado atual e revelou que ainda enfrenta muitas dores.
A musa fitness descreveu o retorno ao Dança dos Famosos como um grande desafio, especialmente em relação ao tratamento de seu joelho: “Não é apenas uma questão física; é também muito mental. Na minha primeira dança, lembrei da lesão que tive no palco e isso me deixou com medo. A cada nova apresentação, ainda estou trabalhando para ganhar mais confiança”, comentou.
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Ela relatou um momento frustrante que enfrentou durante o ensaio desta semana. “Hoje aconteceu algo que me deixou um pouco decepcionada. A próxima dança exigiria salto alto, mas não consegui manter o equilíbrio com eles. Isso me deixou chateada, especialmente porque usei o mesmo sapato da época da minha lesão”, revelou.
A influenciadora mencionou que apesar das dificuldades, está satisfeita por ter voltado a dançar. “Este processo é complicado, mas estou feliz por ter conseguido retornar. Faço fisioterapia pelo menos duas vezes ao dia e alterno entre os ensaios e os tratamentos, pois os movimentos exigem cuidados especiais”, afirmou.
Gracyanne explicou que precisa de um tratamento específico na área operada devido ao esforço físico intenso. “Com os ensaios, meu joelho acaba inchando e preciso realizar punções para remover o líquido inflamatório. Isso causa dor, mas sigo firme no Dança e depois volto à fisioterapia”, disse.
A artista confessou não se sentir tão confiante quanto na sua participação anterior no programa. “Neste ano não consigo ter a mesma segurança do passado, mas a cada dia sinto que estou superando meus limites. Este retorno não é apenas sobre participar do Dança, mas também sobre recuperar minha autoconfiança e voltar a fazer o que amo, dançar”, destacou.
Ainda lidando com dores constantes, Gracyanne comentou sobre sua situação atual. “Sinto bastante incômodo devido à inflamação, o que é normal nesse estágio de recuperação. Mesmo sem dançar, eu sentiria dor, porém os ensaios aumentam esse desconforto”, explicou.
Ela afirmou que não tem medo de se machucar novamente, mas sim reconhece como é difícil lidar com as memórias dolorosas dessa experiência anterior. “O cérebro leva tempo para desassociar a dor sentida anteriormente. Às vezes parece que sinto dor antes mesmo de realizar o movimento”, completou.
No final das contas, ela acredita que essa vivência está sendo enriquecedora. “Recentemente tive dificuldades durante uma coreografia em grupo onde precisei virar para o lado esquerdo enquanto meu instinto me levava para o direito por conta da proteção mental relacionada à dor anterior. Fui muito apoiada pelo grupo durante esse desafio e juntos conseguimos alcançar a primeira posição”, concluiu Gracyanne ao enfatizar sua aprendizagem nessa jornada repleta de paciência e superação.